Seminte de CHIA 100 gr Mărește

Seminte de CHIA 100 gr

Pronat România Pronat România

PRN165

Nou

Semintele de chia sunt culese din planta numita popular Chia iar in termeni stiintifici Salvie Hispanica si care face parte din aceeasi familie cu menta, având proprietăți nutritive deosebit de valoroase pentru sănătate. Sunt seminte foarte sanatoase pentru organism datorită aportului unic de OMEGA 3 si ofera numeroase beneficii pentru copii dar si pentru adulti. 

Mai multe detalii

3,90 lei

Transport 9.99 lei pentru comenzi sub 250 Lei. Comanda minima: 65 Lei. Livrare rapida 1-3 zile lucratoare.

Transport GRATUIT comenzi peste 250 Lei.
ProDietaNaturala facebook

ProDietaNaturala.ro PRONAT WhatsApp

Beneficii seminte de Chia

Semintele de chia, pret 100 gr. Beneficiile aduse de consumul de semnite de chia sunt numeroase: un aport mare de Omega 3, fosfor, calciu, magneziu, fier, seleniu, aminoacizi esentiali. Au un continut bogat de antioxidanti care pot opri procesul de oxidare si neutralizeaza radicalii liberi ameliorand imbatranirea prematura si prevenind aparitia celulelor canceroase.

Cu semințele de chia putem slăbi sanatos. Fiind bogate in proteine si fibre ne ajuta la mentinerea optima a greutatii si chiar la eliminarea kilogramelor suplimentare.

Proprietati Seminte de Chia

Semintele de chia vor fi consumate crude, ca atare, întregi sau măcinate, în salate, cu cereale cu lapte ori hidratate în orez cu lapte, budinci, prăjituri raw vegan. Aceste semințe sunt o sursă excelentă de fibre, proteine, acizi graşi esențiali Omega-3 şi Omega-6, antioxidanți, vitamine, minerale. Au proprietăți ce previn îmbătrânirea și inhibă apetitul. O lingură de semințe de chia poate echivala cu o multivitamină. Sunt utile diabeticilor, având un indice glicemic scăzut, dar şi atleților, pentru rezistență şi hidratare. Nu au gust si absorb apa foarte usor, transformandu-se in mai putin de 10 minute intr-o budinca densa.

Contin proteine si sunt recomandate persoanelor pasionate de alimentația raw-vegan, pentru cei care nu consuma carne dar si pentru cei care fac orice activitate fizica sau sport.

Valori nutriţionale/100g

Valoare energetica 490 kcal

Proteine: 22 g

Lipide 31.3 g

Glucide 5.1 g

Fibre solubile 0.9 g 

Fibre insolubile 29.3 g

Vitamina B1 43.2 mg

Vitamina B2 28.5 mg

Vitamina B3 262.1 mg 

Vitamina E 11.2 mg

Fier 7.8 mg

Mangan 6.4 mg 

Zinc 5.8 mg 

Calciu 627 mg

Magneziu 324.4 mg

Potasiu 0.46 mg 

Omega 3 60.8%

Omega 3 20.1%

Omega 3 7.6%

Accept

Regulamentul (UE) 2016/679. Te rugăm să confirmi acceptarea utilizării fişierelor de tip cookie conform Politicii de Cookie.